Onsdag
Nu har det varit lite dåligt med uppdatering kring min motion och kost så här är gårdagens:
Motion: Två promenader á la 6263 steg.
Frukost: Havgregrynsgröt med linfrön och vetekli, mjölk och kanel.
Mellanmål: En apelsin
Lunch: Korvstroganoff med bulgur.
Mellanmål: 2 torkade plommon, ett päron och en kopp te.
Middag: Räkgryta med ris.
Kväll: En kopp te samt kakor som jag bakade igår, visar bild senare.
Kommentar från: Ida
Räkgrytan ser ju asgod ut, recept??
