Måndag, kväll
Nu ska vi avsluta dagen med James Bond - Moonraker och en kopp te.
God kväll!
Dagens motion: Ett pass styrketräning.
Dagens intag:
Kväll: Jordgubbar och te.
Dagens motion: Ett pass styrketräning.
Dagens intag:
Frukost: Havregrynsgröt med krossade linfrön, vetekli, kanel och mjölk.
Mellanmål: Ett äpple.
Lunch: Kalkon, sås, potatis och broccoli.
Mellanmål: En kopp te och en kiwi.
Middag: Spaghetti och köttfärssås.
Kväll: Jordgubbar och te.